We Can Do Karate program

Přehled

  • 10 minuty - 30 minuty
  • Vnitřní a venkovní
  • Spolupracující
  • Minimum: 10
  • Maximum: Neomezeno

Zobrazit fotografie

Zobrazit videa

Vlijte delegátům novou energii a vdechněte novou vitalitu svojí konferenci, schůzi nebo pracovišti.

Náčrt programu

Jde o inspirující zasvěcení do základů karate, ideální pro oživení programu – krátké cvičení pro zrychlení tepu, které je přizpůsobené na míru firemnímu publiku. Karate zvyšuje celkový pocit pohody a zároveň podporuje asertivitu a sebevědomí. Cvičení We Can Do povzbudí smysly a pomůže tak zlepšit koncentraci; skvělý energy drink, který udrží delegáty zaručeně na nohou!

Flow

Pod pečlivým vedením moderátora se vaši lidé naučí kihon, tj. základní techniky karate a klíč ke zvládnutí postoje i vlastní mysli.

Tento úvod obnáší i unikátní dechové cvičení pro soulad mysli a těla. Následuje série protahovacích cviků pro uvolnění stresu a lepší ohebnost; to vše jsou praktické nástroje, které si všichni odvezou zpět na svoje pracoviště.

Posléze se účastníci začnou učit jednoduché postoje a pohyby rukou, což je určitá forma sebepřípravy. Sestavy kihon kladou důraz na soustředění a přinášejí radost z jednotného pohybu.

Zklidnění

Program je zakončen krátkou meditací, kterou se všichni zklidní a mohou se s novou energií vrhnout do dalšího programu.

Výsledky vzdělávání a rozvoje

With the help of breathing techniques, physical forms and mental exercises, We Can Do helps participants to improve their focus, energise their bodies and shake off the stresses and distractions of the day. We Can Do is ideal for any age group and almost any group size. Unique, uplifting and memorable kick-off (or interruption) to your conference day!

Zobrazit fotografie

Zobrazit video

Přehled

Klíčové obchodní přínosy

  • Podpora konferencí
  • Zábava a motivace
  • Vedení lidí v praxi
  • Stimulace kreativity
  • Jak sjednotit tým

Odeslat poptávku

Políčka označená * jsou povinná.